经常烧心反酸怎么办

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问题详情：经常烧心反酸怎么办？

赵芯梅副主任医师消化内科

南方医科大学南方医院三甲

经常烧心反酸可能与慢性胃炎、胃溃疡或胃食管反流病有关。以下是缓解症状的一些建议：

1、调整饮食：避免摄入高脂、过甜、过辣等刺激性食物，同时减少油炸类食物的摄入。饮食应清淡易消化，少食多餐，避免暴饮暴食。

2、生活习惯调整：保持作息规律，避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态，避免过度焦虑。戒烟酒也有助于缓解相关症状。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用药物来缓解症状。常用的药物有奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等，可以抑制胃酸分泌，缓解烧心反酸的症状。还可以服用胃黏膜保护剂如枸橼酸铋钾胶囊等。若有幽门螺杆菌感染，可能需要四联疗法治疗。

4、检查和治疗：若症状持续不缓解或加重，建议及时就医检查，如胃镜、消化道钡餐等，以明确诊断并确定合适的治疗方案。

5、注意体位：睡觉时可以适当抬高床头，避免睡前饮食过多，这有助于减少反流的发生。

以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。药物的使用应在医生的指导下进行，请勿自行增减药物或更改治疗方案。

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