失眠会引起哪些症状

失眠可能会导致多种症状的出现，常见症状主要包括以下几个方面：

1、精神方面症状：如情绪烦躁、焦虑、坐立不安，以及精神恍惚等。因失眠导致大脑缺乏休息，引发大脑神经异常兴奋，从而出现上述情绪失常表现。部分患者甚至可能出现精神错乱等精神失常表现。

2、身体不适症状：比如心跳加快、胸闷、气喘，以及出汗、忽冷忽热等身体感觉异常。由于失眠导致交感神经兴奋引发自主神经功能紊乱所致。部分人群还可能出现胃肠道不适症状，如腹胀、腹痛等。

3、认知障碍症状：失眠可能导致注意力不集中，记忆力减退甚至出现智力下降等认知障碍症状。由于失眠导致大脑缺乏足够的休息和恢复时间，从而影响认知功能的表现。长期失眠还可能对大脑功能造成影响，增加发生脑血管疾病的风险。

此外，长期失眠还可能引发一系列慢性疾病，如高血压、糖尿病等代谢疾病。因此，对于失眠问题应予以重视并及时进行调理和治疗。如有需要，建议寻求医生的帮助以确定问题的根本原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善睡眠质量。