糖尿病人应注意哪些

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问题详情：糖尿病人应注意哪些？

林鹏副主任医师内分泌科

山东大学齐鲁医院三甲

糖尿病患者需要注意的方面很多，主要包括以下几个方面：

1、饮食控制：这是糖尿病治疗的基础。应控制总热量，摄入低盐、低脂、高纤维的食物，均衡营养，少食多餐，避免摄入含糖量高的食物。

2、运动锻炼：适当运动有助于控制血糖，增强身体抵抗力。但运动方式和强度需要根据个人情况定制，避免剧烈运动导致的低血糖或过度劳累。

3、血糖监测：定期监测血糖，以便了解血糖控制情况，及时调整治疗方案。同时，如果出现低血糖或高血糖的症状，应及时处理。

4、药物治疗：根据医生的建议，选择合适的降糖药物，并按时服药。不要随意更改药物剂量或停药。

5、生活习惯：保持良好的作息，戒烟限酒，避免过度劳累和精神紧张。同时，保持良好的心态和乐观的情绪。

6、定期检查并发症：糖尿病会引发多种并发症，如糖尿病肾病、糖尿病眼病等，应定期进行相关检查。

7、胰岛素使用注意事项：使用胰岛素时，需要注意注射时间和剂量，避免过量或过少导致的血糖波动。同时，注射部位要定期更换，避免局部硬结和脂肪萎缩。

总之，糖尿病需要综合治疗和管理。建议糖尿病患者根据自身情况制定合适的治疗方案，并在医生指导下进行。

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