经期吃芒果干的危害

经期适量食用芒果干通常不会有明显的危害。但如果不控制食用量，过量食用可能会对身体造成一定的影响。以下是一些可能的影响：

1、芒果属于寒性水果，过量食用可能会导致气血瘀滞，从而引起经血排出不畅，加重经期不适。特别是对于体质偏寒的女性来说，过量食用芒果干可能会加重体内寒气，导致出现痛经等症状。

2、芒果干是富含鞣酸的水果制品，吃多了可能会影响胃肠黏膜，对胃肠道功能有一定影响，可能会引发胃肠的不适感，包括食欲不振、反酸、胃部不适等。若在月经期间存在食欲不振的情况，可能会加重胃肠道的不适感。

总的来说，适量食用芒果干通常不会对经期女性造成危害。但在月经期间应注意避免食用过量的寒凉食物，对于胃肠道较弱的人群应注意适当保护，减少生冷食物的摄入。如果出现任何不适，建议及时就医。同时，在经期要注意休息和保暖，避免过度劳累和情绪波动。如有任何疑虑或需要建议，请咨询医生的建议。