感冒鼻塞艾灸哪里

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问题详情：感冒鼻塞艾灸哪里？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

感冒鼻塞时，可以通过艾灸以下穴位来缓解症状：

1、迎香穴：位于鼻翼两侧，通过艾灸这个穴位有助于缓解鼻塞和流鼻涕的症状。

2、合谷穴：位于虎口下方，艾灸这个穴位有助于缓解鼻塞和头痛等症状。此外，合谷穴也是治疗感冒的常用穴位。

3、风池穴：位于后脑勺两个大筋的外侧凹陷处，艾灸这个穴位对于缓解感冒引发的头痛、鼻塞等症状有良好的效果。

4、大椎穴和风门穴：这两个穴位位于颈部，艾灸这两个穴位可以疏通全身的阳气，从而有助于治疗感冒。可以先按摩这些穴位找到痛点再艾灸。进行艾灸时不宜让皮肤灼伤或烫出瘢痕，应由专业人员操作以保证安全有效。若感冒症状较重或迁延不愈，还需及时到医院就诊治疗。同时注意保暖休息，避免劳累熬夜等诱发因素。

除了艾灸以外，还可以通过按摩穴位的方式来缓解鼻塞等症状，如按摩鼻翼两侧的迎香穴等。另外，多喝水、多休息也有助于缓解感冒鼻塞等症状。如果症状较重或持续时间长，建议及时就医，听从医生的建议进行治疗。

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