怎么知道自己是不是贫血
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邓程新 副主任医师 血液科
广东省人民医院三甲
确定自己是否有贫血的情况，可以通过以下几种方法进行检查：
1、观察症状表现。贫血患者可能出现的症状包括乏力、头晕、心慌等，有时可能伴随脸色苍白的表现。若出现了以上症状，需要引起警惕，有可能与贫血有关。
2、血液检查。通过血常规检查，观察血红蛋白含量和红细胞数量等指标，可以确定是否存在贫血情况。正常的血红蛋白范围成年男性为120~160g/L，成年女性为110~150g/L。如果低于正常范围，则可能存在贫血情况。此外，还需要观察红细胞计数和红细胞压积等指标，如果也低于正常值，则贫血的可能性较大。
3、骨髓检查。对于贫血的原因不明确的情况，可以进行骨髓检查，了解骨髓造血功能是否正常。通过骨髓活检技术检查骨髓形态、增生程度以及血细胞占比等。根据检查结果判断是否存在贫血以及其原因。此方法通常需要较长时间的恢复周期和较高成本。如果没有严重症状，一般不需要做此类检查。如果存在不明原因的贫血表现或者较为严重的症状，可以进行骨髓检查以明确病因。
总之，贫血的诊断需要结合症状表现、血液检查结果以及可能的病因进行综合判断。如有疑虑或症状严重，请及时就医并接受专业医生的诊断和治疗建议。
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