闪腰为什么抬腿都疼
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
闪腰后抬腿会疼主要是因为腰椎间盘受到损伤或腰部肌肉出现拉伤。
1、腰椎间盘损伤：闪腰时可能会造成腰椎间盘出现急性损伤，导致纤维环断裂。在抬腿时由于腰椎的姿势改变，可能会刺激损伤的腰椎间盘，从而产生疼痛症状。这种情况通常发生在坐骨神经受到压迫和刺激时，会引起腿部疼痛。患者平时应注意保护腰椎，避免过度劳累和久坐久站。此外，可以进行热敷和按摩以缓解疼痛症状。若疼痛较为严重，可以在医生的指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬等进行治疗。
2、腰部肌肉拉伤：闪腰后可能会引发腰部肌肉拉伤的情况，肌肉出现充血和肿胀的症状，从而引发疼痛。当腿部抬起时，可能会加剧肌肉的拉伸，从而加重疼痛。对于这种情况，患者应注意休息并避免剧烈运动。若疼痛严重，可遵医嘱口服或外用活血化瘀的药物进行治疗。必要时还可以通过局部封闭注射的方法缓解疼痛。但首先要通过医生的诊断确定具体原因，再采取相应的治疗措施。
总的来说，闪腰后抬腿疼痛需要及时检查和治疗，避免病情恶化。同时，在日常生活中也要注意保护腰部、避免过度劳累和正确的姿势等以防止闪腰的发生。如有疑虑或症状加重，请及时就医。
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