腰痛是怎么形成的

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问题详情：腰痛是怎么形成的？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰痛的形成可能有多种原因，主要包括以下几个方面：

1、久坐或长时间重复弯腰动作可能导致腰部肌肉疲劳，进而引发疼痛。此外，不良坐姿也可能对腰椎产生压力，长期如此会导致腰痛。

2、不良的生活习惯可能引发腰痛。例如，腰部受凉或长时间保持不良姿势可能导致肌肉紧张和疼痛。此外，频繁搬运重物也可能对腰部造成损伤，特别是重物对腰部的压迫可能会导致疼痛。

3、运动不当也可能导致腰痛。在进行某些活动时，如运动前的热身不充分或姿势不正确，可能会导致腰部肌肉或韧带受到损伤，进而引发疼痛。此外，长期缺乏运动导致腰部肌肉力量不足，也可能在突然进行某些活动时引发腰痛。

4、腰椎病变也可能引起腰痛。常见的腰椎病变包括腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎椎管狭窄以及腰椎骨折等。这些病变可能导致腰椎结构异常，压迫神经根或其他组织，从而引发疼痛。

5、骨质疏松症也可能导致腰痛。骨密度降低可能导致骨骼变得脆弱和易碎，增加骨折的风险，进而引发疼痛。此外，腰部的肌肉和关节可能因为缺乏骨骼支撑而感到紧张，也可能导致疼痛。

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