骨折恢复期要注意的事项

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问题详情：骨折恢复期要注意的事项？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

骨折恢复期需要注意的事项较多，主要包括以下方面：

1、保暖：患者需要注意对患处的保暖，因为受到外界冷空气的影响时，血管收缩可能会造成供血不足，不利于骨折的恢复。因此，保暖是促进骨折恢复的重要措施之一。

2、制动与休息：骨折的恢复需要时间，如果恢复过程中经常进行一些活动，可能会影响恢复的速度甚至产生其他的错位损伤等，因此需要充分休息，并尽可能避免受到外力的影响。如果进行了手术，还需要注意保持伤口的清洁和干燥，避免感染。但制动并不意味着完全不活动，适当的运动也是必要的，可以根据自身情况进行适量活动。

3、饮食调理：饮食应以清淡为主，并注重营养均衡搭配。可以多食用富含钙质的食物如牛奶、小鱼虾等，以促进骨折部位的愈合。同时，避免食用过于油腻、辛辣等食物，以防对患处产生刺激。另外还要避免吸烟喝酒等可能影响恢复的不良生活习惯。对于辛辣刺激性的食物尽量避免，还有过于油腻不易消化的食物也要减少食用。

4、定期检查和复查：在恢复期间应定期进行复查和检查，以便了解恢复情况并调整治疗方案。如果发现骨折部位出现疼痛、肿胀等症状应及时就医。同时，在恢复期间还需定期更换药物并进行伤口处理以避免感染等情况的发生。医生可以根据患者恢复情况调整治疗方案，确保治疗效果达到最佳状态。

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