感冒鼻子不通气按哪里

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问题详情:感冒鼻子不通气按哪里?

精选回答

胡根 副主任医师 呼吸科

南昌大学第一附属医院三甲

感冒时鼻子不通气,可以尝试按摩以下部位来改善症状:

1、鼻翼两侧的迎香穴:位于鼻翼两侧,通过按摩有助于促进鼻腔血液循环,从而缓解鼻塞不通气的症状。每次按摩时间可控制在五到十分钟之间。但需注意按摩的力度,避免引起疼痛。

2、鼻梁根部:位于两眼内眦与鼻尖之间的中点连线处,轻轻按压有助于缓解鼻塞症状。但需注意不要过度用力,以免造成皮肤损伤。

3、合谷穴和三间穴:合谷穴位于手背第一掌骨和第二掌骨之间中点处,三间穴位于食指和拇指之间,通过按摩这两个穴位也可以缓解鼻塞的症状。按摩时需注意力度适中,避免引起疼痛或其他不适。

此外,还可以采用蒸汽熏鼻子的方式辅助治疗鼻子不通气,例如在杯子中加入热水或煮沸的水蒸汽,通过呼吸蒸汽的热度和湿度来减轻鼻子的不适感。虽然以上方法能帮助缓解鼻子不通气的情况,但这些措施无法从根本上解决感冒问题,患者还需遵医嘱积极治疗感冒原发病。同时注意保持良好的作息、饮食和锻炼习惯,增强免疫力,有助于抵抗感冒病毒的侵袭。

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