经常放屁能减肥吗
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林鹏 副主任医师 内分泌科
山东大学齐鲁医院三甲
经常放屁不能直接导致减肥。放屁是人体肠道通过蠕动，将肠道内气体排出的正常生理现象，与减肥没有直接关联。
减肥主要依赖于减少高热量、高脂肪的食物摄入，增加能量消耗，使身体消耗的热量超过摄入的热量，从而达到减轻体重的目的。因此，要减肥需要控制饮食，增加运动量，消耗体内脂肪。同时，保持健康的饮食习惯和生活方式也对减肥有帮助。
总的来说，单纯的经常放屁并不能带来减肥效果，需要结合其他健康的生活方式来实现减肥目标。
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