炒大米加陈皮泡水喝的功效
446次浏览・5月前
问题详情：炒大米加陈皮泡水喝的功效？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
炒大米加陈皮泡水喝的功效主要包括以下几个方面：
1、改善脾胃功能：炒大米具有促进消化吸收的功能，与陈皮结合有助于驱寒除湿，减轻呕吐等症状，有益于身体健康。适当饮用能够帮助改善脾胃虚寒的状态，同时减轻呕吐等症状。其温暖的效果可以消除体内的湿冷症状，调节人体阳气不足等问题。另外陈皮含有的有机酸等有益成分也可以改善口感和胃肠运动状态，有利于胃肠蠕动缓慢人群食物的消化与吸收。因此，炒大米加陈皮泡水可以改善脾胃功能，促进消化和吸收。
2、促进新陈代谢：炒大米陈皮茶中含有丰富的维生素C和矿物质等营养成分，这些成分具有抗氧化作用，有助于促进新陈代谢。同时大米中含有蛋白质、淀粉等营养物质，与陈皮一起泡水饮用可以滋补身体。因此，饮用炒大米加陈皮泡水可以帮助提高免疫力，减少疲劳感。
综上所述，炒大米加陈皮泡水喝不仅能够帮助改善脾胃功能、促进新陈代谢，同时也具有温阳、增强食欲等功效。但要注意适量饮用，过量饮用可能会导致消化不良等问题。建议在医生指导下适量饮用，并注意观察自身情况。如果身体不适或体质特殊，请咨询医生意见再饮用。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有