菊花枸杞决明子金银花牛蒡根的功效与作用

菊花、枸杞、决明子、金银花、牛蒡根都是非常有益于健康的中药材，结合在一起，具有多种功效和作用：

1、清热解毒：菊花和金银花都有清热解毒的功效，能够帮助清除体内的热毒，减轻发热、咳嗽等症状。对于感冒、喉咙肿痛等症状有缓解作用。

2、清肝明目：菊花和枸杞都具有清肝明目的效果，能改善视力模糊、眼睛干涩等症状。对于长时间用眼的人群，如学生、上班族等，有很好的保健作用。

3、润肠通便：决明子有润肠通便的作用，能够促进肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘问题。

4、利咽消肿：牛蒡根能够利咽消肿，对于喉咙痛、喉咙发炎等症状有改善作用。同时，其也可以帮助排除体内毒素，有利于维持身体的健康。

综合来看，该组合有助于清热解毒、明目、润肠通便、利咽消肿等。平时可以适当地喝菊花枸杞决明子金银花牛蒡根茶，但需要避免长时间饮用和过量饮用，否则可能会导致腹泻或其他不适。如果有任何健康问题，建议咨询医生或专业人士的建议。此外，如果有对某些药物过敏的情况，也需要注意避免饮用含有这些药材的茶。