得了过敏性鼻炎的最好治疗方法

过敏性鼻炎的最佳治疗方法是综合治疗，包括避免过敏原接触、药物治疗、免疫疗法和生活方式调整。

1、避免过敏原接触：确定导致过敏的过敏原，如花粉、灰尘、宠物皮屑等，并尽量避免接触。在花粉季节或遇到相关过敏原时，佩戴口罩或者减少外出有助于减轻症状。

2、药物治疗：

抗过敏药物：使用抗组胺药物，如西替利嗪、氯雷他定等，以缓解过敏症状。

激素类药物：如布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷雾剂等，可以减轻鼻黏膜炎症。

肥大细胞稳定剂：如色甘酸钠滴眼液等，可预防过敏反应发作。

3、免疫疗法：通过逐渐增加过敏原暴露量，帮助身体逐渐习惯过敏原，达到逐渐脱敏的效果。这种疗法需要在医生的指导下进行。

4、调整生活方式：保持室内空气湿度和清洁度，避免空气过于干燥或潮湿。加强锻炼以增强身体免疫力。注意饮食均衡，避免刺激性食物。在花粉季节减少户外活动，如有必要，可以使用空气净化器改善室内空气质量。

不同患者的体质和病情不同，因此建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。若过敏性鼻炎症状持续加重或反复发作，建议及时就医诊治。同时，以上建议不能替代医生的指导，如有需求，请寻求专业医疗建议。