头疼脖子疼是什么原因

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问题详情：头疼脖子疼是什么原因？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

头疼和脖子疼可能由多种原因引起，常见的原因包括肌肉劳损、颈椎病、高血压等。

1、肌肉劳损：长时间保持不良坐姿可能导致颈部肌肉劳损，引发脖子疼痛。这种疼痛可能会放射至头部，引起头疼。此外，睡姿不良也可能导致颈部肌肉过度紧张，引发疼痛。一般来说，休息后多能自行缓解。

2、颈椎病：颈椎病可能导致颈椎间盘突出，压迫神经根或椎动脉等组织，引发脖子疼痛。这种疼痛可能伴随头痛、头晕等症状。此外，颈椎病还可能引起颈椎间盘突出，压迫周围血管和神经，导致脑部供血不足，从而引发头痛。

3、高血压：长期高血压可能导致动脉粥样硬化和血管狭窄，从而使脑部供血不足，引发头痛。同时，高血压可能伴随颈部肌肉紧张，从而导致颈部疼痛。

除了以上原因，头疼脖子疼还可能与其他疾病有关，例如肩颈痛、颈动脉狭窄等。如果出现持续或严重的头痛和脖子痛，建议及时就医，进行诊断和治疗。平时应保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势，预防颈椎病的发生。此外，适当的锻炼和按摩也有助于缓解颈部疼痛和头痛。

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