胆结石吃什么好应该不吃什么胆结石吃

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问题详情:胆结石吃什么好应该不吃什么胆结石吃?

精选回答

叶军锋 副主任医师 肝胆胰外科

吉林大学第一医院三甲

对于胆结石患者,饮食调整是非常重要的一部分。以下是一些建议的饮食注意事项:

1、吃富含优质蛋白质的食物,如豆腐、牛奶、瘦肉等,有助于保护肝功能和修复肝细胞损伤。

2、吃富含维生素的食物,如绿叶蔬菜、胡萝卜等,有助于改善胆囊上皮细胞的抵抗力。另外,可适当食用水果,如猕猴桃、橙子等,以补充维生素C和抗氧化剂。

3、吃低脂、低胆固醇的食物,如鱼类、瘦肉等低脂食物有利于减少胆固醇的形成和沉积。高胆固醇食物如动物内脏、蛋黄等应少吃或不吃。同时减少油炸食物的摄入。

4、饮食宜清淡,不吃辛辣和刺激性的食物,戒烟戒酒,防止诱发胆囊炎和胆管炎等急性炎症。注意避免进食过饱。少食多餐为好,避免暴饮暴食。

5、避免食用高鞣酸的食物,如柿子等,因其可能会加重胆结石的症状。同时避免食用容易引起胀气的食物,如豆类等。因为这些食物可能加重胆囊的负担,引起疾病加重或复发。

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