立秋以后能不能艾灸
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
立秋以后是可以进行艾灸的。在立秋时节，天气逐渐转凉，气候干燥，人体容易出现一些不适的症状，如感冒、咳嗽等。艾灸作为一种传统的中医疗法，具有温通经络、驱寒除湿、调理气血等作用，可以帮助人们增强免疫力，预防疾病。
不过，在进行艾灸时需要注意以下几点：
1、艾灸的时间不宜过长，以免过度疲劳和身体不适。
2、根据个人体质选择适合的艾灸方法，以免因艾灸过度而造成不适或损伤。
3、立秋后气温较低，容易出现风寒感冒等问题，因此在进行艾灸时需要注意保暖，避免受凉感冒。
总之，立秋以后是可以进行艾灸的，但需要根据个人情况选择适当的艾灸方法和时间，同时注意保暖和休息。如果有任何身体不适或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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