早上起来手肿胀怎么回事

早上起来手肿胀可能有多种原因，包括生理性原因和病理性原因。

生理性原因可能包括：

1、睡前大量饮水导致身体水肿，水分难以排出，因此会出现手肿胀的症状。此时可以通过适量运动促进血液循环来帮助排出水分，以缓解肿胀。建议睡前避免大量饮水，避免手肿胀的发生。

病理性原因可能包括：

1、末梢神经血液微循环出现异常导致血液回流不畅。在正常情况下，晚上休息时血液循环速度较慢，因此微循环障碍可能导致手部肿胀的症状。建议患者及时到医院检查血常规以及血糖情况，以确定是否存在末梢神经血液微循环障碍的问题。此外，排除肾脏疾病以及心脏疾病也可能有助于诊断病因。治疗方法包括针灸、按摩等理疗手段来促进血液循环，帮助缓解肿胀症状。

2、类风湿关节炎、腱鞘炎等关节炎症也会导致晨起手肿胀的情况。这种情况需要在医生指导下进行影像学检查，明确病情程度后选择药物或手术治疗。另外，使用中药以及采取针灸等方式也可以缓解关节炎症导致的肿胀症状。需要注意劳逸结合，避免局部受凉等刺激加重疼痛症状。避免炎症的恶化有助于预防手部肿胀的发生。

总的来说，如果经常出现早上起来手肿胀的情况，建议及时就医检查以确定具体原因，并在医生的指导下进行治疗和调理。在日常生活中注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，预防肿胀的发生。