人流后坐月子要坐多长时间
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
人流后的坐月子时间，一般被称为产褥期，通常需要大约半个月到一个月的时间。这段时间是身体恢复的关键期，应注意休息、营养和卫生。
人流后，子宫内膜会留下创面，如果过早进行活动或从事重体力劳动，可能会延长阴道出血的时间，不利于子宫的恢复。因此，产褥期的前几天应注意卧床休息，然后逐渐增加活动量。半个月内最好不要从事重体力劳动或冷水劳动，以防过度疲劳和诱发其他病症。同时，要避免接触冷水和吃生冷食物，以防引起阴道出血增多和腹痛等不适症状。此外，流产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生，避免引起感染。流产后应注意一个月内禁止性生活。
总的来说，流产后应注意恢复期的具体时间应根据个人体质和具体情况而定。如果有任何不适或疑虑，应及时就医并咨询专业医生的意见。
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