月子里流汗能掀被子吗
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
在月子期间，产妇的身体处于恢复阶段，新陈代谢较为旺盛，容易出汗。关于流汗时是否可以掀被子，这主要取决于所处的环境和身体状况。
1、如果天气较热，产妇感觉闷热不透气，是可以适当掀被子让身体透气的。但要注意避免受风，以防引发不适。此时也可以选择比较薄的被子。
2、如果天气比较凉，或者产妇身体状况不太好，如容易感到寒冷或有感冒的迹象，那么流汗时最好不要掀被子，以防寒气入侵，导致身体不适。
综上所述，月子期间流汗是否可以掀被子需根据具体情况而定。此外，月子期间也要注意保持个人卫生，适当淋浴、洗头等以保持身体清洁。饮食应以营养丰富、易消化为主，以促进身体的恢复。同时也要注意避免过度劳累和情绪波动。如果有任何不适或疑虑，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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