腰椎间盘突出硬膜囊受压怎么办

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问题详情：腰椎间盘突出硬膜囊受压怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰椎间盘突出导致的硬膜囊受压是一种常见的腰椎疾病，可能导致腰痛、坐骨神经痛等症状。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、休息与物理治疗：在急性期，应尽可能多休息，减轻腰椎的应力。同时，可以采取热敷、按摩、针灸等物理治疗方法来缓解疼痛。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物如非甾体抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和炎症。如果是急性发作期，可能还需要使用短期的高剂量药物来缓解症状。

3、康复训练：适当的康复训练可以增强腰椎的稳定性，缓解症状并预防复发。常见的康复训练包括桥式、平板支撑等核心肌群的锻炼。

4、牵引治疗：在专业医师的指导下，可以采用牵引治疗来拉伸腰椎，减轻硬膜囊受压的情况。

5、日常生活调整：避免长时间坐立不动或长时间弯腰，保持良好的坐姿和站姿。同时，加强腰背部肌肉的训练，如游泳、瑜伽等运动有助于增强腰椎的稳定性。

6、医嘱遵循：如果症状严重或持续加重，建议及时就医，遵循医生的建议进行针对性治疗。在某些情况下，可能需要考虑手术治疗。

总之，对于腰椎间盘突出导致的硬膜囊受压，应根据症状的严重程度和持续时间采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和康复训练有助于预防疾病的复发。

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