陈皮和菊花一起泡水喝可以吗

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问题详情：陈皮和菊花一起泡水喝可以吗？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

陈皮和菊花可以一起泡水喝。这两者搭配具有以下几种功效：

1、清热解毒、清肝明目：菊花中含有大量的维生素A，陈皮具有挥发性芳香油，可以帮助保护眼睛，缓解眼睛疲劳。两者搭配可以缓解因为肝火旺引起的眼睛干涩、视力模糊等症状。此外，它们还可以有效清除体内的热毒，达到清热解毒的效果。

2、促进消化、增强免疫力：陈皮含有挥发油成分，有助于促进消化，促进肠道内积气的排出。同时，陈皮菊花茶中还含有多种维生素以及矿物质成分，有助于增强人体免疫力。

请注意，在泡茶时务必选用优质的材料并注意适量饮用。对于体质虚弱的人或孕妇等特殊人群，建议在医生的指导下饮用。如果出现任何不适，应立即停止饮用并寻求医生的建议。另外也需要注意菊花和陈皮的药效会受温度和时间等因素的影响，应根据个人体质选择合适的饮用方式。总之，正确饮用有助于养生保健，提升身体健康水平。

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