决明子菊花茶的功效与作用是什么

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问题详情：决明子菊花茶的功效与作用是什么？

王利勤副主任医师中医科

南昌大学第一附属医院三甲

决明子菊花茶是一种传统的中药茶，它的功效与作用十分丰富。

1、清肝明目：决明子性寒，具有清肝泻火的功效，而菊花同样具有清肝明目的作用。因此，饮用决明子菊花茶可以有效地改善视力模糊、眼睛干涩等眼部问题。

2、清热解毒：菊花具有清热解毒的作用，对于感冒、喉咙痛等症状有一定的缓解效果。同时，决明子也能够清热解毒，所以这款茶对于热毒疮疡等症状也有一定的疗效。

3、降脂降压：决明子能够降低血脂和血压，有利于保护心血管健康。因此，常喝决明子菊花茶可以预防高血压和高血脂的发生。

4、润肠通便：决明子具有润肠通便的作用，能够促进肠道蠕动，改善便秘问题。同时，菊花也能够刺激胃肠道蠕动，有助于消化。

5、抗衰老：菊花含有丰富的维生素和矿物质，具有一定的抗氧化作用，能够延缓衰老。而决明子中的成分也有助于保护细胞免受自由基的损伤，具有一定的抗氧化作用。

总的来说，决明子菊花茶具有多种健康益处，但并不适合所有人饮用。比如脾胃虚寒、腹泻者以及女性经期不宜饮用。另外，如果在饮用过程中感到不适，应立即停止饮用并咨询医生。在饮用任何草药茶之前，建议咨询医生或草药师的建议。

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