为什么来例假是黑色的

月经出现黑色的情况可能与多种因素有关。一般来说，正常的月经血是暗红色的，但当出现黑色时，可能是由于以下原因导致的：

1、宫寒：当身体受到寒气侵袭时，会导致宫寒，进而引起气血不通的情况。这可能导致经血氧化并出现黑色血块。患者可能伴有痛经、月经量少等症状。对于这种情况，患者可以在医生的指导下使用艾附暖宫丸、温经汤等药物进行调理。同时，注意在经期避免食用寒凉的食物，避免接触凉水等外部因素导致的寒气入侵。

2、妇科疾病的局部影响：一些妇科疾病，如宫颈炎等可能导致月经黑色的情况。这些疾病可能导致局部毛细血管出血，并在阴道内积聚一段时间后才排出，从而呈现黑色。同时，这些疾病可能伴有其他明显的症状，如白带增多、异味等。针对这类问题，需要到医院进行详细的妇科检查，并采取相应的治疗措施。

3、长时间缺乏活动：如果在经期长时间坐着或躺着，可能会导致经血排出不畅，进而在宫腔内停留过久并出现黑色的情况。为了改善这种情况，建议在经期适当进行活动，以促进经血的顺利排出。

总的来说，月经出现黑色可能与寒气入侵、妇科疾病或缺乏活动有关。对于这种情况，建议及时到医院进行妇科检查，并根据医生的建议采取相应的调理措施。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于改善月经情况。