尿酸高可以饮酒吗
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
尿酸高不建议饮酒。因为尿酸是嘌呤代谢的产物，而酒精会促进嘌呤代谢，导致体内尿酸水平升高，可能会引发痛风等疾病。此外，饮酒还可能影响肝功能，进一步加重尿酸代谢紊乱。因此，尿酸高的人最好不要饮酒。如果已经患有痛风等疾病，更应该避免饮酒。除了避免饮酒外，尿酸高的人还应该注意以下几点：
1、调整饮食习惯：尽量避免高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等。多食用低嘌呤食物，如新鲜蔬菜、水果等。
2、保持良好作息：保持充足的睡眠，避免熬夜，有助于身体代谢正常，协助排出尿酸。
3、适度运动：进行适度的运动，如散步、慢跑等，有助于增强身体代谢能力，促进尿酸排出。
4、定期检查：定期进行尿酸检查，了解自身尿酸水平，以便及时采取措施控制。
5、必要时药物治疗：如果尿酸水平过高，需在医生指导下服用降尿酸药物，如别嘌醇、苯溴马隆等。
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