栀子花茶的功效与作用

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

栀子花茶的功效与作用主要体现在以下几个方面：

1、具有清肺止咳的功效，对于咳嗽等症状具有缓解作用。栀子花茶对于肺炎患者的辅助治疗也大有裨益。其祛痰的功效可以一定程度上缓解人们喉咙不适等症状。

2、具有清热凉血的功效，对于多种原因引起的出血症状有一定的缓解作用，例如血热妄行所致的吐血等。栀子花茶还有一定的镇静作用，有助于缓解焦虑情绪。

3、含有丰富的纤维素，有助于促进大肠蠕动，从而促进大便排泄，缓解便秘症状。对于大便干燥的人来说，这是一种非常好的天然茶饮。其不仅可以帮助预防便秘，还具有解暑消热的功效。而且，栀子花茶能清新口腔、舒缓身心，并减少口腔炎症的发生。此外，饮用栀子花茶还能够帮助降低血糖水平。对于经常进行体力活动和饮食不规律的人来说，定期饮用栀子花茶可以帮助调节体内的糖分水平。

请注意，栀子花茶虽然具有诸多功效和作用，但并非所有人都适用饮用。如果身体不适或有任何疑虑，建议咨询专业医生或营养师的建议。另外，务必确保栀子花茶的来源可靠、品质优良，以确保其安全和有效性。

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