新会陈皮泡水喝的功效与作用有哪些

新会陈皮泡水喝的功郊与作用包括：

1、有助于消化：陈皮有助于胃肠道蠕动，可以加快身体内的消化速度，有利于减轻胃胀气、消化不良等症状。尤其是吃过多生冷、油腻性食物时，多喝陈皮水很有益。

2、理气化痰：新会陈皮泡水具有理气化痰的功效，对于痰多咳嗽等症状有良好的缓解作用。特别是对于咳痰困难的人群来说，适量饮用有助于痰液的排出。

3、抗炎作用：新会陈皮中含有的多种成分具有抗炎作用，有助于缓解炎症症状。因此，适量饮用新会陈皮泡水对于喉咙痛、支气管炎等症状有一定的改善作用。

4、促进血液循环：新会陈皮中的成分有助于促进血液循环，对于预防心脑血管疾病有一定的作用。适量饮用有助于改善微循环，保持身体健康。

5、抗氧化和抗衰老：新会陈皮含有丰富的抗氧化物质，能够帮助身体对抗自由基的损害，延缓衰老过程。

总的来说，新会陈皮泡水喝的功效与作用十分丰富，但是需要根据个人体质和需求适量饮用。此外，如果出现发热等症状应及时停止饮用并咨询医生的建议。建议购买经过检测认证的新会陈皮产品以确保其质量和安全性。同时也要注意调整生活方式和饮食习惯以维持身体健康。