游泳后想吐是怎么回事

游泳后感到想吐可能由多种原因引起，包括但不限于以下几点：

1、游泳前进食过饱或游泳时体耗过大，造成身体乏力或呼吸不畅等情况，可能导致出现想吐的症状。适当休息即可缓解此症状。同时请注意，应避免在游泳前半小时内过量进食。

2、泳池水温过低也可能导致想吐。如果水温过低，可能会造成机体局部肌肉收缩痉挛，从而引起想吐等症状。建议选择合适的水温，特别是在冬天或初次下水时。此外，游泳池的水如果没有进行良好的消毒处理，含有某些细菌等微生物也可能引起恶心和呕吐等症状。建议检查游泳池的水质是否达标。

3、个体体质问题，例如患有慢性浅表性胃炎等疾病，也可能在游泳后出现恶心和呕吐等症状。这种情况需要到医院进行检查和治疗。此外，长期熬夜、情绪紧张、心理压力过大等生活不规律的生活习惯也可能导致身体状态不佳，从而在游泳后出现恶心等症状。建议保持良好的生活习惯和心理状态。

总的来说，如果游泳后出现恶心等症状，应寻找可能的原因并尝试采取相应的措施进行调整和缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。