老做梦吃什么药能治好

频繁做梦并不一定是病理表现，可能仅仅是生活中的短暂状态，所以首先要评估症状持续时间和生活状况，了解是否有其他不适症状，从而决定是否需要药物调理。对于轻度的多梦困扰，建议采取以下方法进行调整：

1、睡前避免进行剧烈的脑力劳动或者过久的情绪高涨。试着找一个安静的入睡环境。

2、注意睡眠姿势，避免趴着睡觉或把手压在胸前。可以尝试调整睡姿以减轻不适感。

3、饮食要清淡，少吃辛辣刺激性食物和高热量的食物，晚餐避免吃得过饱或过饿。这些食物都可能刺激你的大脑和消化系统，从而影响睡眠质量。同时避免饮用含咖啡因和酒精的饮料。

如果频繁做梦影响到睡眠质量和生活质量，建议寻求医生的帮助。医生会根据具体情况给予适当的药物建议。对于药物治疗的选择，需要了解具体病因后确定，常用的药物有安神补脑液、谷维素等。但请注意，药物的使用应在医生的指导下进行，避免自行用药导致不良反应。在治疗过程中要保持良好的心态和情绪稳定，有利于病情的缓解。总的来说，要遵从医生的建议进行科学的诊断治疗，以免延误病情或引起药物依赖等问题。此外，还可以尝试一些助眠技巧如深呼吸、冥想等来改善睡眠质量。