全身发热睡不着觉怎么回事

全身发热并且无法入睡可能有多种原因，这里是一些可能的因素：

1、温度环境因素：如果睡眠环境过热或者衣被过厚，可能会导致身体感到不适，难以入睡。这种情况下，可以通过调节室内温度或调整衣物来解决。

2、感染性疾病：如果在发热的同时伴随咳嗽、咳痰等症状，可能存在呼吸道感染疾病。其他如泌尿道感染、消化道感染等也可能导致全身发热的症状。这种情况需要寻求医疗帮助，确定感染类型并采取相应的治疗方法。

3、内分泌疾病：如果发热时伴有出汗等症状，尤其是双脸颊、颈部胸部出汗，可能是甲状腺功能亢进症等内分泌疾病引起的。这种情况下需要到医院进行内分泌检查并采取相应的治疗措施。

4、神经衰弱或自主神经功能紊乱：如果感觉身体发热但体温正常，可能是心理压力过大或精神紧张导致的神经衰弱或自主神经功能紊乱。这种情况下需要放松心情，保证充足的睡眠时间。此外，可以在睡前泡脚或者喝一杯热牛奶，帮助缓解压力，促进睡眠。如果情况严重，可以在医生的指导下使用安神补脑液等药物辅助睡眠。

总的来说，全身发热并且无法入睡可能是由于各种原因引起的身体反应。解决这个问题需要明确具体的原因，然后根据具体原因进行相应的治疗和调整。如果症状严重或者持续时间较长，建议及时就医寻求专业医疗建议。