孕妇上呼吸道感染是怎么回事

孕妇上呼吸道感染的原因主要包括以下几个方面：

1、孕妇身体抵抗力下降：由于怀孕导致身体生理的改变，以及妊娠反应的影响，孕妇的免疫力相对较低，容易受到细菌或病毒的侵袭。

2、天气变化无常：气温变化剧烈或季节交替时，如果不注意增减衣物或保持室内空气流通，可能导致上呼吸道感染。孕妇在怀孕后，对外界环境变得更加敏感，更容易受到这些影响。

3、不良的生活习惯：比如熬夜、劳累等可能导致机体免疫力下降，增加上呼吸道感染的风险。孕期可能由于尿频等原因影响睡眠质量，长期可能导致身体疲劳。此外，孕妇在孕期可能会改变饮食习惯和饮食结构，这也可能影响免疫力。

为了预防上呼吸道感染，孕妇可以采取以下措施：保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和休息；保持室内空气流通；根据天气变化及时增减衣物；适当锻炼以增强免疫力；均衡饮食，确保摄入足够的营养等。如果出现上呼吸道感染的症状，应及时就医，以免对胎儿造成不良影响。