小儿腹泻饮食有什么要注意的

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问题详情：小儿腹泻饮食有什么要注意的？

罗智花副主任医师儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

小儿腹泻时，饮食方面的注意事项主要有以下几点：

1、注意清淡饮食，选择易消化食物，比如稀粥、煮烂的面条等，避免吃油腻、坚硬、辛辣等刺激性强的食物，以免加重肠胃负担，导致腹泻症状加重。

2、如果小儿还在母乳喂养阶段，建议继续母乳喂养，并且按需哺乳。如果是人工喂养，可以适当调整饮食量或减少喂养次数。此外，不建议添加新的辅食种类，以免对胃肠道造成刺激。

3、腹泻可能会导致体内水分丢失较多，因此需要适量补充水或者补液盐来补充体内的水分和电解质，以防脱水或电解质紊乱的现象出现。注意水分的补充应在医生指导下进行。

4、若小儿已经发生了腹泻，应少量多餐，避免一次性进食过多的食物。在腹泻症状改善后，可以逐渐恢复到正常饮食。但若仍感觉虚弱，还应维持易消化的饮食结构一段时间。若已能够耐受一般食物但仍可能大便频繁的儿童，可给予低脂、高蛋白的饮食。

5、注意食物的卫生情况，避免进食不干净的食物或饮用未煮熟的水等，以免引发细菌感染或寄生虫感染等问题。同时也要注意餐具的消毒和清洁。

以上这些注意事项有助于缓解小儿腹泻的症状并促进康复。如果腹泻症状持续或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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