半月板加韧带受伤应该怎么办
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问题详情：半月板加韧带受伤应该怎么办？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
面对半月板加韧带受伤的情况，患者应该采取一系列步骤来应对。
1、立即寻求医疗帮助：首先应前往医院进行检查，通过核磁共振等手段来确定受伤程度。
2、制动休息：在受伤后，应立即停止相关运动或活动，以免加重损伤。
3、冰敷：在受伤的急性期，可以采用冰敷的方式来减轻疼痛和肿胀。
4、药物治疗：根据医生的建议，可以使用非处方药物如消炎药来缓解疼痛和肿胀。
5、手术治疗：如果受伤严重，可能需要通过手术来修复或重建半月板及韧带。常见的手术方法包括关节镜手术等。
6、物理治疗：手术后或保守治疗期间，可以进行物理治疗，如康复训练、按摩等，以促进恢复。
7、营养补充：为了促进恢复，应摄取足够的营养，特别是蛋白质。同时，补充维生素和矿物质也有助于恢复。
8、遵循医生的建议：在整个治疗过程中，应严格按照医生的建议进行康复，不要自行决定更改治疗方案。
9、预防再次受伤：在恢复后，应注意避免再次受伤，可以进行适量的运动锻炼，以增强关节的稳定性。
总之，面对半月板加韧带受伤的情况，患者应保持冷静，及时就医，并按照医生的建议进行治疗和康复。不要自行决定治疗方案，以免延误病情。
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