来月经能不能吃西瓜

在月经期间，女性可以适量食用西瓜。

西瓜是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素、矿物质和水分，对身体有益。适量食用西瓜有助于补充身体所需的营养和水分，特别是在炎热的天气里，吃一些西瓜还可以帮助解暑降温。

然而，需要注意的是，月经期间女性的身体比较敏感，因此在食用西瓜时要适量，不要过量食用。另外，如果女性有糖尿病等疾病，应该根据医生的建议来合理控制食用量。

总之，月经期间女性可以适量食用西瓜，但要根据自己的身体状况来合理调整食用量。同时，在月经期间还应该注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动。如有任何不适，建议及时就医。