咽炎恶心干呕小妙招

对于咽炎导致的恶心干呕，以下是一些缓解的小妙招：

1、盐水漱口：可以局部清洁口腔的细菌及病毒等微生物，减轻咽部黏膜水肿和充血状态，缓解咽干、咽痒、咽部异物感等症状，有利于缓解恶心干呕的症状。

2、饮食调理：应保持清淡的饮食，避免食用辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜与水果，多吃富含优质蛋白的食物，增强自身免疫力，有助于咽炎的恢复。咽炎得到缓解后，恶心干呕的症状也会随之消失。

3、药物治疗：可以使用药物如咽喉炎喷雾剂、布地奈德气雾剂等进行雾化治疗，缓解咽喉部黏膜水肿的状态，并服用咽炎片等抗感染药物进行对症治疗。炎症控制后，恶心干呕症状能够得到缓解。若是过敏反应引起的咽炎出现恶心干呕的症状，建议服用抗过敏的药物缓解。比如马来酸氯苯那敏片或者氯雷他定片等药物。

4、注意生活习惯：避免吸烟、饮酒以及过度劳累等刺激性因素，以免加重恶心干呕的症状。同时保持室内空气湿润，避免过度用嗓等行为也有助于缓解症状。

以上方法仅供参考，如果症状持续或加重，建议尽快就医并遵循医生的建议进行治疗。请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，切勿盲目用药。