12岁儿童失眠的危害

失眠对于任何年龄段的人都会带来不良影响，对于12岁的儿童也不例外。以下是失眠可能对12岁儿童造成的危害：

1、影响生长发育：失眠会影响生长激素的分泌，导致儿童生长发育迟缓。

2、学习能力下降：良好的睡眠有助于儿童在学习时集中注意力，提高记忆力。失眠可能导致他们难以集中精力学习，影响学习效果。

3、情绪问题：失眠可能导致儿童出现情绪波动，如易怒、焦虑等情绪问题。这些问题可能进一步影响学习和生活。

4、身体抵抗力下降：失眠可能导致身体抵抗力下降，更容易生病。

5、免疫系统受损：长期失眠可能会影响儿童的免疫系统功能，增加患病的风险。

6、长期影响：如果失眠问题持续存在，可能会引发一些慢性疾病，如肥胖、糖尿病等。

因此，对于儿童失眠的问题，家长应予以关注并寻求医疗帮助。通过调整生活习惯、提供舒适的睡眠环境等方法来改善儿童的睡眠状况。如有必要，请及时就医，寻求专业医生的帮助。