长双歧杆菌的作用

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问题详情：长双歧杆菌的作用？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

长双歧杆菌是人体肠道中的益生菌之一，其主要作用包括调节肠道菌群平衡、促进营养物质的消化吸收以及提高免疫力等。具体来说：

1、调节肠道菌群平衡：长双歧杆菌可以在人体肠道内抑制有害细菌的繁殖，维持肠道微生态平衡，减少有害细菌引起的感染风险。

2、促进营养物质的消化吸收：长双歧杆菌能够分解并吸收糖类，参与食物的消化过程，帮助人体更好地吸收营养物质。

3、提高免疫力：长双歧杆菌通过调节免疫系统功能，增强人体对疾病的抵抗力，减少感染的风险。

此外，长双歧杆菌还具有促进肠道蠕动、改善便秘症状的作用。因此，长双歧杆菌在维护人体健康方面发挥着重要作用。需要注意的是，长双歧杆菌在肠道中的数量可能会随着年龄的增长而减少，因此适当补充益生菌有助于维护肠道健康。

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