大人发烧39度不退怎么办

当大人发烧达到39度且不退时，这是一个相对较高的体温，表明可能存在某种疾病或感染。此时应该及时采取措施以降温并寻求医疗帮助。以下是一些建议的处理方法：

1、降温：服用退烧药物是降温的一种有效方式。但请务必按照药物说明书上的剂量和使用方法服用，避免过量。此外，可以在额头、手心、腋下等位置放置冰袋或湿毛巾进行物理降温。

2、补充水分：发烧时会流失大量水分，因此要注意补水，避免脱水。

3、注意休息：休息是身体恢复的关键。应该尽量避免过度疲劳，多睡觉、多休息。

4、饮食调理：选择一些清淡、易消化的食物，如稀饭、果汁、蔬菜等，避免油腻和辛辣食物。

5、寻求医疗帮助：考虑当前的发烧状况，建议尽快就医。可以先进行线上咨询，了解可能的病因并获取医生的建议。如果症状持续不退或加重，应尽快前往医院就诊，进行详细的检查和诊断。

6、观察症状：除了高烧，还要观察是否有其他的症状，如咳嗽、喉咙痛、呼吸困难、胸痛等，这些症状可能有助于医生判断病因。

总之，高烧不退可能是身体某种疾病的表现，应该及时就医。在等待就医的过程中，可以采取一些降温措施，并注意观察症状，以便向医生提供详细的信息。