妊娠糖尿病要注意什么

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问题详情：妊娠糖尿病要注意什么？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

妊娠糖尿病需要注意以下几个方面：

1、饮食管理：这是妊娠糖尿病治疗的重要组成部分，应遵循营养均衡、规律进食的原则。避免吃糖分过高或者脂肪含量过高的食物，同时主食应粗细搭配增加蔬菜摄入，适量摄入水果。还应避免过度饥饿或饱腹，避免低血糖的发生。

2、运动管理：适当的运动可以帮助控制血糖水平，但需要在医生的指导下进行。适合妊娠糖尿病的运动包括散步、游泳等轻度至中度的有氧运动。运动时间和强度应避免对胎儿造成影响。

3、血糖监测：应定期监测血糖水平，以确保血糖控制在正常范围内。如果血糖水平持续过高或过低，应及时就医。

4、定期产检：妊娠糖尿病患者应增加产检次数，以便医生了解胎儿的生长和发育情况。

5、药物治疗：如果饮食和运动无法控制血糖，可能需要使用胰岛素进行治疗。应在医生的指导下正确使用胰岛素，并密切监测血糖水平。

6、避免感染：由于妊娠糖尿病可能导致身体免疫力下降，容易引发感染，因此应注意个人卫生和避免感染源接触。

7、心理调适：妊娠糖尿病可能给孕妇带来心理压力，应与家人和医生保持良好的沟通，并学习有关妊娠糖尿病的知识，以积极的心态面对。

遵循上述建议将有助于妊娠糖尿病患者控制病情，降低对胎儿的影响。如有任何不适或疑虑，请及时就医咨询。

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