物理退烧用热毛巾还是冷毛巾
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问题详情：物理退烧用热毛巾还是冷毛巾？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
在物理降温时，通常选择使用温热的毛巾来帮助退烧，而不是极冷或极热的毛巾。以下是关于使用热毛巾和冷毛巾的一些说明：
1、热毛巾降温：当体温过高时，使用温热的毛巾可以帮助促进身体的散热。用热毛巾擦拭身体，可以扩张血管，加速血液循环，带走一部分热量，有助于退烧。但注意水温不宜过高，以防刺激皮肤并引起不适。擦拭时应避免擦拭心脏部位及敏感部位，以免引发不适。擦拭后应注意保暖，避免受凉。
2、冷毛巾降温：当体温较高时，也可以使用冷毛巾帮助降温。冷毛巾可以使局部体温下降，达到暂时的降温效果。冷敷适用于额头部位和体表其他血流丰富的部位，可以降低头部的温度，并促进局部的血管流动和代谢产物的排除，帮助降温。同时也有物理降温的辅助效果，但是需要随时关注患者情况。另外要注意冷敷时间不宜过长，以免出现局部组织缺血坏死等情况。因此用冷毛巾进行物理降温需要在医生的指导下进行。同时如果体温较高或者冷敷无效的情况下还需要借助药物降温的方式帮助治疗。建议根据个人具体情况来选择使用哪一种方式来进行降温。如若长时间温度不退或温度过高还需要及时就医治疗。
总的来说，在物理降温时，应根据个人情况选择合适的降温方式。如有疑虑或症状未缓解，请及时就医。
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