膀胱炎饮食应注意什么

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问题详情：膀胱炎饮食应注意什么？

刘斌副主任医师泌尿外科

中南大学湘雅三医院三甲

膀胱炎饮食应注意以下事项：

1、清淡饮食：多吃蔬菜如冬瓜、黄瓜等，有利于消化吸收且有利尿作用的食物。尽量避免辛辣、刺激的食物，因为这类食物可能加重炎症的刺激症状，甚至引发水肿等症状。

2、多饮水排尿：多喝水可以产生大量的尿液，有助于冲刷膀胱内的细菌以及产生的炎症分泌物和代谢物等，有利于膀胱炎的恢复。因此建议饮用足够的水量，不要饮酒或饮用咖啡等刺激性饮料。

3、营养均衡：膀胱炎患者需要注意营养均衡，多吃富含维生素的食物如蜂蜜、豆腐等，有助于增强体质，促进康复。同时要保证充足的热量摄入，适当食用富含优质蛋白的食物如鱼肉等。

4、避免憋尿：憋尿容易导致细菌在体内停留时间过长，从而加重膀胱炎的症状。因此，有尿意时应及时排出。

5、少吃容易引起胀气的食物：如洋葱等蔬菜及粗粮等，因为这些食物可能引起腹胀等不适，从而加重膀胱炎患者的痛苦。另外还应减少容易引起上火食物的摄入，如榴莲等热性水果。

总之，膀胱炎患者应注意以上饮食事项，以帮助康复并减少不适症状。请注意，饮食调理只是辅助治疗的一部分，如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。

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