两个鼻子都不通气怎么治疗

两个鼻子都不通气，可能是由于鼻腔堵塞引起的症状。以下是一些可能的治疗方法和建议：

1、热敷：使用温热的湿毛巾热敷鼻子，有助于改善鼻腔通气。

2、蒸汽疗法：可以通过吸入蒸汽来缓解鼻塞。可以在浴室里放一个热水盆，然后深呼吸蒸汽，注意避免烫伤。或者在洗脸时用温水冲洗鼻腔。

3、鼻腔冲洗：使用生理盐水或药物冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和刺激物，缓解鼻塞。

4、药物治疗：可以使用一些鼻腔减充血剂，如麻黄素滴鼻液等，这些药物有助于收缩血管并减轻鼻塞。但这类药物一般不宜长期使用，否则可能导致药物性鼻炎。同时可以使用抗过敏药物，如氯雷他定等，有助于缓解鼻塞症状。请在医生的指导下使用药物。

5、保持空气湿度：保持室内空气湿度，避免空气过于干燥，有助于缓解鼻塞症状。可以使用加湿器或在室内放置水盆等方法增加空气湿度。

6、饮食调理：多喝水，避免摄入过多的辛辣、刺激和油腻的食物，有助于缓解鼻腔不适。

7、检查和治疗：如果鼻塞症状持续不减或者加重，建议尽快就医检查和治疗。可能存在鼻腔疾病或其他健康问题，需要专业的医生进行诊断和治疗。

请注意，以上方法仅供参考，如果症状持续或严重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。