丝瓜鸡蛋汤下奶吗

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陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

丝瓜鸡蛋汤有助于下奶。丝瓜富含多种营养元素，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等，有助于促进产妇的乳汁分泌。同时，丝瓜还具有疏通经络、活血等功效，可以帮助调理身体的营养平衡。而鸡蛋也是补充蛋白质和营养的重要来源。所以，丝瓜鸡蛋汤对于产妇下奶是有益的。

同时，为了更好地促进乳汁分泌，产妇还需要保证充足的睡眠、保持良好的情绪，并进行适当的乳房按摩和热敷等。

请注意，每个产妇的身体状况不同，如果乳汁分泌不足，建议咨询医生或专业的催乳师，获取个性化的建议。同时，要确保饮食均衡，摄取足够的营养。

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