突然心慌怎么回事

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问题详情：突然心慌怎么回事？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

突然心慌可能是由于多种原因引起的，包括但不限于以下几点：

1、心律失常：如室上性心动过速或频发早搏等可能导致心慌症状。可以平时留心自己有无类似的病症或感受，以便及时就医确诊并接受针对性的治疗。当出现严重心律失常如房颤等情况时，可以触摸脉搏诊断，若发现脉率不齐，且速度快或慢时都需及时就诊。此外，过度劳累和熬夜也可能诱发心律失常。

2、精神紧张或体质问题：如果本身有体质较差或长期劳累、精神紧张等状况，也有可能导致心慌症状的出现。这种情况下需要注意休息和调整生活方式，适量运动，增强体质。在感到心慌时可以尝试深呼吸，有助于缓解不适。此外，情绪紧张、焦虑等也可能引起心慌。此时需要调整心态，放松心情。

3、疾病因素：如低血糖发作和低血糖症等可能会引起心慌症状的出现。若因疾病导致心慌的出现需要及时就医检查并接受治疗。

此外，甲状腺功能亢进和贫血也可能导致心慌症状的出现。因此，如果频繁出现心慌症状，建议及时就医检查并确诊病因。在日常生活中也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和精神紧张等诱发因素的出现。

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