骨折是否不能吃鱼和鸡蛋

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问题详情：骨折是否不能吃鱼和鸡蛋？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

骨折患者是可以适量吃鱼和鸡蛋的。这两种食物都富含蛋白质、钙质等营养成分，有助于促进骨折的愈合和恢复。

1、鱼：鱼肉富含优质蛋白质，且脂肪含量相对较低，有助于补充身体所需的营养，促进骨折愈合。此外，鱼肉中的胶原蛋白也有助于连接骨骼和组织，促进身体组织的修复和再生。因此，骨折患者可以适量食用鱼肉。

2、鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，对于骨折患者来说是非常有益的食物。适量食用鸡蛋可以帮助身体补充蛋白质和其他必需的营养素，从而促进骨折愈合和身体的康复。

总的来说，适量食用鱼和鸡蛋对骨折患者是有益的。然而，对于某些特定的患者，比如对某些食物过敏或需要遵循特殊饮食要求的患者，建议在医生的指导下进行饮食选择。此外，骨折患者在饮食方面应注意均衡营养，增加摄入蛋白质、钙质等营养素，同时避免过度摄入某些食物，以促进身体的康复。

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