髌骨骨折70天开始锻炼还能恢复弯度吗
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问题详情：髌骨骨折70天开始锻炼还能恢复弯度吗？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
髌骨骨折70天后开始锻炼，恢复弯度的可能性取决于多个因素，包括骨折的严重程度、治疗方法、锻炼的强度和频率等。
1、骨折的严重程度：如果骨折较轻且经过适当治疗，恢复弯度的可能性较高。但如果骨折严重或伴有其他损伤，可能需要更长时间和更复杂的康复计划。
2、治疗方法：如果采取了正确的治疗方法（如手术、石膏固定等），并且按照医生的建议进行了适当的康复锻炼，那么恢复弯度的可能性会增加。
3、锻炼的强度和频率：开始锻炼的时间和强度应逐渐增加，避免过度运动导致再次受伤。适当的锻炼可以帮助恢复关节的灵活性和弯度。然而，如果锻炼不足或过于剧烈，可能会影响恢复。
4、个人差异：每个人的恢复速度和过程都有所不同。年龄、健康状况和生活习惯等因素都会影响恢复的进程。
建议在开始锻炼之前，先咨询医生或康复师的意见，制定合适的康复计划。他们可以根据具体情况提供个性化的建议和指导，以确保安全有效地恢复关节的弯度。
总的来说，尽管恢复弯度的时间可能因个人情况而异，但通过适当的锻炼和康复计划，大多数髌骨骨折患者都有可能恢复关节的弯度。重要的是要耐心和坚持，并与医疗专业人员密切合作，以确保最佳的恢复效果。
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