发烧嘴苦怎么解决方法

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问题详情：发烧嘴苦怎么解决方法？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

发烧时嘴巴苦是常见的情况，主要是因为人体体温升高，影响到了味觉功能。以下是一些解决发烧嘴苦的方法：

1、补充水分：多喝水可以缓解口腔的苦涩味道，也能够保持口腔和咽喉的湿润，缓解不适。

2、药物治疗：发烧时，需要根据体温选择合适的降温方法。如果高烧不退，可以在医生的指导下使用退热药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬等。针对嘴巴苦的情况，还可以在医生的指导下服用缓解口苦的药物，如维生素C等。此外，还可以服用清热解毒的药物，如银翘颗粒等。

3、饮食调理：在发烧期间应以清淡易消化的饮食为主，如稀粥、菜汤等。尽量避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物，这样可以减少胃肠道负担，有助于缓解嘴巴苦的情况。而且需要注意不要吃得过饱，以免口腔里滋生过多厌氧菌，造成口苦加剧。同时还应多吃一些蔬菜水果等富含维生素的食物以增强免疫力。

4、口腔卫生：发烧时需要注意口腔卫生，避免发生细菌感染引起口腔疾病的发生。可以通过漱口或刷牙的方式来缓解口苦的症状。同时注意定期清洁舌苔和牙齿表面附着的食物残渣和细菌等。

5、调整作息：保持良好的作息有助于身体的恢复。保证充足的睡眠时间，避免熬夜或劳累过度等情况导致身体免疫力下降。

如果采取上述方法仍无法缓解嘴巴苦的情况，或者发烧症状持续不退甚至加重，建议及时就医检查和治疗。

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