感冒怎样退烧快

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问题详情：感冒怎样退烧快？

肖奎副主任医师呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

感冒发烧时，想要快速退烧，可以采取以下措施：

1、物理降温：对于体温不超过38.5℃的患者，可以采取物理降温的方法。如用湿毛巾擦拭额头、腋窝、手心、脚心等部位，或者是在额头上贴退烧贴。同时需要多喝水，促进排尿和排汗，帮助降低体温。

2、药物退烧：对于体温持续升高或超过38.5℃的患者，需要在医生的指导下服用退烧药物，如对乙氨基酚、布洛芬等。这些药物可以快速降低体温，但可能会有一些副作用，如恶心、呕吐等胃肠道不适反应。此外，需要在医生的指导下用药，避免药物剂量不当导致不良反应。

3、休息和环境优化：患者发烧期间要多休息，注意睡眠充足，避免熬夜。保持良好的室内温度，避免过度炎热或寒冷的环境。此外，饮食要清淡易消化，避免辛辣油腻等刺激性食物。可以适当多吃水果、蔬菜等富含维生素的食物，有助于增强免疫力。

4、注意观察病情变化：在发烧期间要密切观察病情变化，如体温是否持续升高、是否出现咳嗽、喉咙痛等症状加重的情况。如有异常，应及时就医检查和治疗。

总之，感冒发烧时想要快速退烧需要结合物理降温、药物退烧和休息环境优化等措施。同时要注意观察病情变化及时就医。但也要根据具体情况选择适合的方法如果症状严重或持续不退建议及时就医治疗。

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