陈皮泡水喝有什么功效的
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
陈皮泡水喝有许多益处，具体包括：
1、改善消化：陈皮有助于促进消化液分泌，增加食欲，对于消化不良、食欲不振的人群，可以起到改善作用。此外，陈皮泡水还有助于增强胃肠动力，有助于排出体内积气，能够改善机体呕吐等症状。
2、清除口臭：由于陈皮中含有挥发油成分，因此有助于去除口腔异味和清洁口腔。饭后饮用陈皮泡水还有助于改善口腔环境。
3、化痰止咳：对于上呼吸道感染或支气管炎等疾病引起的咳嗽、咳痰等症状，可以起到缓解作用。此外，陈皮性温，对于温化寒痰也有一定作用。因此咳嗽、咳痰患者可适量饮用。但阴虚内热、痰为黄痰者需避免食用过多。此外，酒精可能会造成肝脏负担加重等情况，影响身体健康。过量饮用可能会导致胃酸分泌过多，引起腹痛等不良反应。因此饮用时需注意适量原则。若体内热症比较严重或持续咳嗽时间较长等，需避免大量饮用。如无法确定可否饮用，建议咨询医生或药师等专业人士的建议。
总的来说，陈皮泡水喝有多种功效，但需要适量饮用并注意个体差异，以确保发挥最佳效果并避免不良反应。
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