着凉想吐怎么办
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问题详情：着凉想吐怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
如果因为着凉导致恶心想吐，可以采取以下方法缓解症状：
1、调整饮食：避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物，可以吃一些清淡的食物，比如粥类、面条等，有助于缓解恶心症状。同时要注意少食多餐，减轻胃肠道的负担。
2、保暖：受凉后人体血管会收缩，胃肠道蠕动可能受到影响，导致恶心等症状出现。因此，要做好保暖措施，尤其是腹部保暖，可以使用热水袋热敷腹部，有助于缓解症状。
3、按摩穴位：适当按摩一些穴位如合谷穴等，有助于缓解恶心症状。但应注意按摩力度，避免用力过大或按摩时间过长。
4、适当休息：应适当休息以缓解压力，有助于缓解恶心症状。如果睡眠不好，可以在睡前喝一杯热牛奶或泡脚等促进睡眠。
5、药物治疗：如果症状较为严重或持续时间长，建议及时就医检查。医生可能会给予药物治疗，如胃黏膜保护剂、抑酸药物等，以缓解症状。
以上建议都是一般性处理建议，如果通过以上方法无法缓解恶心症状或者症状加重，建议及时就医以获取专业诊断和治疗。另外请注意，使用药物前请务必咨询医生或药师的建议。
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